Topik 1 : Pgenalan kpd Pendidikan Jasmani
1.1Konsep dan definisi
o Proses pembelajaran mnyeluruh melibatkan semua aspek domain psikomotor, kognitif, afektif, social & emosi.
o Mengamalkan gaya hidup yang sihat.
o Alat utk mdorong kegiatan kognitif spt penerokaan, proses bfikir & pnyelesaian mslah.
PJ terbentuk daripada 3 domain :
i. Domain Kognitif (aspek kognitif)
- Pengumpulan pengetahuan & keupayaan berfikir serta mgintepretasi
- amalan berfikir,proses penerokaan, inkuiripenemuan, penyelesaian masalah, sikap ingin tahu, proses imaginasi, pemikiran kreatif, pemikiran
kreatif.
ii. Domain Afektif (aspek afektif)
- Perkembangan individu dan kemahiran sosial
- Konsep kendiri, pemahaman kendiri, penghargaan kendiri, kawalan kendiri, emosi, nilai, sahsiah
iii. Domain Psikomotor (aspek psikomotor)
- Perihal kuantiti pergerakan.
- Kecergasan, kekuatan otot, daya tahan otot, pengamatan motor, kelenturan, ketangkasan,
kelajuan, kardiovaskular.
1.1.1 Falsafah, Matlamat dan Objektif
- Falsafah adlh ssuatu yg diasaskan dr objektif yg mmpu mberi kfahaman, pgertian dan suatu tafsiran thadap ssuatu prinsip dan konsep.
- Falsafah sebagai petunjuk arah utk guru menentukan matlamat.
Matlamat dan objektif PJ
- PJ adlh btujuan mbantu murid mjadi cergas mlalui pbelajaran aktiviti fizikal dan amalan kecergasan.
- Mempertingkatkan & mngekalkan kcergasan berasakan ksihatan dan perlakuan motor.
- Mguasai kmahiran asas pgerakan dan permaianan mgikuti kmampuan diri.
- Mlakukan senaman & aktiviti fizikal sbagai rutin
- Mgaplikasikan pgetahuan kesihatan dan kesleamatan dlm kgiatan fizikal
- Mbentuk disipllin dan sahsiah diri
- Mbuat kputusan bijak dlm kehidupan
1.1.2 Kepentingan PJ
Kecergasan Fizikal
- Membina & mengkalkan thp kesihatan fizikal yg bsesuaian dgn minat dan keperluan.
Kemahiran motor
- Menguruskan bahagian anggota mereka dengan cekap dan mbina kemahiran motor yg sesuai dan bguna.
- Mempertingkatkan dan mngekalkan kecergasan brasaskan kesihatan dan perlakuan motor.
Kecekapan dalam Menguruskan Badan
- Melalui senaman dan aktiviti fizikal sbagai rutin harian serta dilaksanakan secara berterusan.
@ pjagaan postur yg betul
@ kwalan & imbangan dl ssuatu situasi
@ pgaruh ritma dlm pgendalian pgerakkan badan.
@ koordinasi pergerakan yang cekap
@ Pergerakan merentasi ruang
Aspek Kemahiran dan Pergerakkan Asas
- PJ membantu pgamal mguasai asas kmahiran pgerakkan dan permainan mgikut kemampuan diri.
@ Kemahiran lokomotor spt bjalan, blari, mlompat
@ Kemahiran lokomotor spt mmusing, mgalih, mbongkok, mlunjur dan mbina bentuk-bentuk
@ Kmahiran manipulative spr mnangkap, mnendang, mngelecek & mlontar.
Konsep Kendiri
- Membina konsep kendiri yg realistik dan konsep kendiri yg diingini menerusi aktviti yg trancang.
Langkah-langkah Keselamatan
- Sikap mgutamakn keselamatan thadap diri dan orang lain.
Nilai dan Peribadi
- Pembentukan sahsiah dan disiplin diri yg sesuai dgn norma-norma masyarakat.
Membentuk Kognitif
- Pelajar membuat kputusan yg bijak dlm khidupan.
1.2 Sejarah Pendidikan Jasmani
1.2.1 Zaman Purba dan Kecergasan
- Memburu dan berkumpul
- Menari, pmainan kbudayaan, mziarah komuniti lain.
- Komponen social
1.2.2 Zaman Neolitik – Revolusi Pertanian
- Tertumpu kpd aktiviti pertanian
- Tidak berpindah-randah
- Mengurangkan aktiviti kecergasan
1.2.3 Tamadun Kuno China dan India
- Falsafah Confucious mgalakkan plibatan dlm aktiviti kecergasan fizikal.
- Kung-fu dicipta/meniru pgerakn haiwan
- Memanah, menari, lawan pedang & gusti
INDIA
- Menumpukan kpd aktiviti spiritual
- Yoga masih terikat dgn kpercayaan agama
- Berteraskan disiplin diri dan bmeditasi
1.2.4 Timur Tengah
- Amat mementigkan tahap kecergasan
- Kepentigan politik dan ketenteraan
- Kawad, memburu, berkuda, memanah, mlontar lembing.
- Meningkatkan kekuatan dan stamina
- Utk mlahitakn lbih bnyk tentera
1.2.5 Zaman Greek – Athens
- Mgutamakan kesempurnaan fizikal
- Pembentukan tentera (Sparta)
- Mbina tubuh badan, hidup sihat, aktif mementingkan nilai estetik (Athens)
- Gimnastik>gerakan utk tubuh & muzik utk jiwa.
- `Palaestras’ utk remaja lelaki – gelanggan gimnastik,
larian, gusti & lompatan.
- `Paidotribe’ utk gol dewasa. Kedua-dua diawasi oleh
jurulatih kecergasan.
SEJARAH PERKEMBANGAN PSIKOLOGI SUKAN
- 1889 Triplett mjalankan ujikaji mgenai psikologi sukan.
- 1920 Bidang psikologi sukan mula bkembang – Coleman
- 1965 – International Social and Sport Psychology (ISSP) ditubuhkan.
- Merancang pkembangan dan pyelidikan psi sukan dgn teratur.
- 1970an-padang, gimnasum & glanggang mjadi medan tumpuan penyelidikan.
1.3 PERKEMBANGAN PEND JASMANI DI MALAYSIA
i. Zaman sebelum penjajah British
- Tidak ada sbarang sistem pendidikan yg teratur dan formal hanya kelas2 agama.
- PJ tidak d utamakan dan tidak ada objektif yg jelas.
ii. Zaman Pemerintahan British
- Sistem pendidikan diadun dgn pengaruh kebaratan
- Sekolah dibuka oleh mubaligh kristian n syrkt inggeris.
- PJ dri T1-T4 hanya sbgai mp sampingan.
- 1856 PJ diajar di 2 buah sk di singapura.
- 1815- mp lain di sk cina, Melaka
- 1819 – mp lain di 3 buah sk, singapura
- 1623-1925 – PJ diajar di sm rendah spt P.Pinang, KL,
Ipoh & Muar.
- 1930 – PJ diajar di SM atas spt P.Pinang,KL & Ipoh.
iii. Zaman sebelum Merdeka
- 1930 – Sukatan Pelajaran PJ mula digubal.
- Mirip kepada latihan2 fizikal di England
- 1946 – Maktab Perguruan Sultan idris menggubal sukatan latihan PJ
- 1952 – guru dihantar ke luar Negara utk latihan PJK
di Kirby dan Brisnford.
iv. Zaman Selepas Merdeka
- 1950 Sukatan Pljaran PJ mula digunakan
- 1966 –sukatan PJ utk kanakk2 lelaki & perempuan telah disiapkan.
- 1960 MPIK memulakan kursus tambahan setahun utk PJ.
- 1961 kursus dperluaskan utk wanita
- 1971 – SP PJ disemak dan dikeluarkan dlm 2 bhasa - PJ dan PK digabungkan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan